ચૈત્ર મહિના દરમિયાન લીમડાનું સેવન કરવું ખૂબ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. આયુર્વેદમાં એમ પણ કહેવામાં આવ્યું છે કે જે વ્યક્તિ ચૈત્ર મહિનામાં લીમડાનાં પાનનું સેવન કરે છે તે આખા વર્ષ દરમિયાન રોગોથી દૂર રહેશે.
લીમડાના પાન જ નહીં પરંતુ તેની દાંડી, છાલ, મૂળ અને કાચા ફળો બધા જ ઔષધીય ગુણથી ભરપુર છે. આવી સ્થિતિમાં દરરોજ સવારે ખાલી પેટ પર લીમડાના 4 પાન ચાવવાથી તમે કયા ગંભીર રોગોથી બચી શકો છો તે જાણો.
જો લીમડાનાં પાન સવારે ખાલી પેટ પર ખાવામાં આવે છે તો તે કેન્સરને રોકવામાં મદદ કરે છે કારણ કે લીમડો શરીરમાંથી મુક્ત કણોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. લીમડાનું સેવન કરવાથી લોહી શુદ્ધ થાય છે, જે કેન્સરને રોકવામાં મદદ કરે છે.
જો રોજ ખાલી પેટ પર લીમડાના કેટલાક પાન ચાવવામાં આવે તો તે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે કારણ કે લીમડામાં એન્ટી ઓકિસડન્ટ ગુણ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે.
લીમડાના પાંદડા પાચનતંત્રને સુધારવામાં મદદ કરે છે, જેથી પેટના અલ્સર, પેટનું ફૂલવું, ગેસ જેવી સમસ્યાઓ દૂર થાય છે લીમડાના પાન ચાવવાથી તમે કબજિયાતથી પણ છૂટકારો મેળવી શકો છો.
દરરોજ ખાલી પેટ પર લીમડાના પાનનું સેવન કરવાથી ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે તાવીજની જેમ કામ થાય છે. લીમડો બ્લડ સુગરનું પ્રમાણ ઓછું કરે છે, જે ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ફાયદો કરે છે.
દાંત અને મસુડો પર લીમડાના પાનનો અર્ક લગાવવાથી તેની સમસ્યા ઓછી થઈ શકે છે. તે મોઢામાં બેક્ટેરિયાની સંખ્યા પણ ઘટાડે છે. જો લીમડાનો અર્ક ઉપલબ્ધ ન હોય તો તમે લીમડાના ધોયેલા પાનનો ઉપયોગ કરી સવારે તેને ચાવી શકો છો.
