તાંબાનાં વાસણમાં પાણી પીવું સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. આયુર્વેદમાં પણ તેની પુષ્ટિ થઈ છે. તેનાથી પિત્ત અને કફ જેવી સમસ્યાઓ થતી નથી. નિષ્ણાતો માને છે કે એક તાંબાના વાસણમાં આખી રાત પાણી રાખવું અને સવારે તેનું સેવન કરવાથી શરીરમાંથી ઝેરની અસર ઓછી થઈ શકે છે.
અમેરિકન કેન્સર સોસાયટીના અધ્યયનમાં કહેવામાં આવ્યું છે કે કેન્સરના પ્રારંભિક તબક્કામાં તાંબુ ખૂબ મદદગાર છે.
શું આ પાણી સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે ફાયદાકારક છે? આજે અમે તમને પ્રેગ્નન્ટ સ્ત્રીઓ માટે કોપરના વાસણમાં રાખેલા પીવાના પાણીથી થતા ફાયદાઓ વિશે જણાવીશું.
તાંબાના વાસણમાં પાણી પીવાના ફાયદા
શિશુ પોષણ- તાંબાના વાસણમાં પાણી પીવાથી લાલ રક્તકણો વધે છે. આ રીતે, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન શરીરમાં લોહીનો અભાવ દૂર થઈ શકે છે. તાંબાનાં વાસણમાં રાખેલું પાણી ગર્ભાશયમાં ઉગતા બાળક માટે પણ ફાયદાકારક છે.
પ્રતિરક્ષામાં વધારો- નિષ્ણાંતોના મતે તાંબાના વાસણમાં રાખેલું પાણી ચેપમુક્ત છે. જો કોઈ સગર્ભા સ્ત્રી આ પાણી પીવે છે, તો પછી તેની પ્રતિરક્ષા વધશે અને તે અન્ય રોગો સામે લડવામાં મદદ કરશે.
સોજામાં રાહત– પ્રેગ્નન્સી દરમિયાન, સ્ત્રીઓ પગમાં સોજો અને દુઃખાવાની ફરિયાદ કરે છે. કોપરનાં વાસણમાં રાખેલું પાણી પીવાથી ખૂબ જ ફાયદો થાય છે. કોપરમાં એન્ટી ઈંફ્લેમેટરી ગુણધર્મો છે, જે બળતરા દૂર કરવામાં અસરકારક છે.
આયુર્વેદ શું કહે છે- નિષ્ણાંતો કહે છે કે આયુર્વેદએ પણ પુષ્ટિ આપી છે કે તાંબાના વાસણમાં રાખેલું પાણી સામાન્ય માણસના સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. તે સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે પણ શ્રેષ્ઠ છે, પરંતુ તે કેટલું ફાયદાકારક છે તેના પર થોડું ઓછું સંશોધન થયું છે.
આ બાબતો ધ્યાનમાં રાખો
જો તમે કોપર વાસણોનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો, તો તમારે આ બાબતોનું ખાસ ધ્યાન રાખવાની જરૂર છે. તાંબાના વાસણને લીંબુથી દૂર રાખો. જ્યારે કોપર લીંબુના સંપર્કમાં આવે છે ત્યારે પ્રતિક્રિયા આપે છે જે શરીર માટે સારું નથી.
તાંબાનાં વાસણમાં રાખેલું પાણી દહીં સાથે ન ભરો. આ ફૂડ પોઇઝનિંગનું કારણ બની શકે છે. તાંબાનાં વાસણને ચીકલ્સ, અને છાશથી દૂર રાખો.
કોપરનાં વાસણમાંનું પાણી પીધા પછી એક કલાક સુધી દૂધ અથવા ચા ન પીવો. તાંબાના વાસણમાં રાખેલ પાણી પીવા માટે થોડો સમય કાઢો.
જો તમને આવી માહિતી દરરોજ વાંચવી હોય, તો કૃપા કરીને નીચે આપેલા લાઈક બટન પર ક્લિક કરીને પેજ લાઈક કરો અને જો તમે હજી સુધી આ માહિતી તમારા મિત્રો સાથે શેર કરી નથી, તો હાલ જ શેર કરો.
