દોસ્તો આયુર્વેદમાં ઘણી ઔષધિઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, તેમાંથી એક ઔષધિ રતનજોત છે. રતનજોતના ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો છે.
કારણ કે રતનજોતના ફળ, પાનથી લઈને મૂળ સુધી દરેક વસ્તુ ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર હોય છે. તેથી તેનું સેવન અનેક રોગોમાં ફાયદાકારક સાબિત થાય છે.
રતનજોતમાં બળતરા વિરોધી, એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ, એન્ટિ-વાયરલ અને એન્ટિઓક્સિડન્ટ ગુણો હોય છે, જે સ્વાસ્થ્યથી લઈને ત્વચા માટે ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. આવી સ્થિતિમાં આજના આ લેખમાં અમે તમને રતનજોતના ફાયદાઓ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ.
રતનજોતમાં એન્ટી-ઓક્સીડેન્ટ ગુણ હોય છે, તેથી તેનું સેવન કરવાથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત થાય છે, જેથી તમે શરદી, ઉધરસ, તાવ જેવા રોગોનો શિકાર થવાથી બચી શકો છો.
રતનજોતના પાનને પીસીને તેનો રસ પીવાથી લોહી શુદ્ધ થાય છે. લોહીની શુદ્ધતાના કારણે તમે અનેક રોગોનો શિકાર થવાથી બચી શકો છો.
પથરીની ફરિયાદ હોય તો પણ રતનજોતનું સેવન ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. કારણ કે તેનું સેવન કિડનીની પથરીને ધીમે-ધીમે ઓગળવામાં મદદરૂપ સાબિત થાય છે. આ માટે રતનજોતનો ઉકાળો પીવો જોઈએ.
રતનજોતનું સેવન હ્રદય સંબંધિત બીમારીઓમાં પણ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. કારણ કે રતનજોત એન્ટીઓક્સીડેન્ટ ગુણોથી ભરપૂર હોય છે, તેથી તેનું સેવન કરવાથી હૃદય સ્વસ્થ રહે છે. આ ઉપરાંત હૃદય સંબંધિત બીમારીઓનું જોખમ પણ ઓછું થાય છે.
આર્થરાઈટિસના દર્દીઓ માટે રતનજોતનો ઉપયોગ ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. કારણ કે રતનજોતમાં બળતરા વિરોધી ગુણ હોય છે, જે દુખાવો અને સોજો ઘટાડવામાં મદદરૂપ સાબિત થાય છે. આ માટે પાંદડાને વાટી નાખવા જોઈએ અને પીડાદાયક જગ્યા પર લગાવવા જોઈએ.
રતનજોતનો ઉપયોગ ત્વચા માટે પણ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. કારણ કે રતનજોતમાં એન્ટી-બેક્ટેરિયલ ગુણો જોવા મળે છે, તેથી જો તમે તેના પાંદડાને પીસીને તેને નારિયેળના તેલમાં મિક્સ કરો, તો તે પિમ્પલ્સની ફરિયાદ દૂર કરે છે.
પેઢામાં દુખાવાની ફરિયાદ હોય ત્યારે રતનજોતના પાનનો ઉપયોગ ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. કારણ કે રતનજોતમાં બળતરા વિરોધી ગુણ હોય છે, જે દુખાવાને ઓછો કરવામાં મદદ કરે છે.
જોકે સગર્ભા સ્ત્રીઓએ રતનજોતનો ઉપયોગ ટાળવો જોઈએ. લીવર સંબંધિત રોગની સ્થિતિમાં રતનજોતનું સેવન ન કરવું જોઈએ. ઘણા લોકો રતનજોતથી એલર્જીની ફરિયાદ કરે છે, તેથી તેનું સેવન કરવાથી ત્વચાની સમસ્યા થઈ શકે છે.
